おなかがすいてきたところだし、まずは、カレーライスの材料（ざいりょう）を仕入（しい）れなくちゃね。
今日のカレーライスの材料は、お米（こめ）とジャガイモとニンジンとタマネギと肉（にく）にしよう。

みき「私はパンがいいな」

ひかる「１日ぐらい食べなくてもいいじゃないか」

日本の主食（しゅしょく）はやっぱり米だよね
エコフットの小さいカレーライスの材料は、自分たちで栽培（さいばい）したり、有機農業（ゆうきのうぎょう）で作っている近くの野菜（やさい）を買（か）ってくるのがよかったね。
それじゃあ、まず有機農業で育てている田んぼや畑に行ってみよう。

みき・ひかる「行こう、行こう!」