●山は1日の気温の変化（へんか）がはげしいところです。また、標高（ひょうこう）の高いところでは気温が下がります。特（とく）に、雨がふったり風がふいたりすると、思ったよりも気温がさがり、体温をうばいます。いつも雨具を持つとともに、防寒具（ぼうかんぐ）を用意しましょう。

● 万一にそなえて、食糧（しょくりょう）と水は余分（よぶん）に持つようにしましょう。

● 道にまよったら、やたらに動き回らず、もときた道を引き返すようにしましょう。

● 雷（かみなり）がなったら、すぐに安全な場所（ばしょ）に避難（ひなん）しましょう。

● 大雨の翌日（よくじつ）は、晴れていても、地盤（じばん）がゆるくなっていて、土砂（どしゃ）くずれのおそれがあります。また、くずれた土砂（どしゃ）によってせきとめられていた沢の水が、急に流れ出すことがあります。谷になっているところでは注意しましょう。

● おいしそうな木の実には、毒（どく）があるものもあります。知らないものを食べるのはやめましょう。

● ウルシはさわるとかぶれます。絶対（ぜったい）にさわらないようにしましょう。

● 夏から秋にかけて、ハチは活発（かっぱつ）に動きます。ハチを刺激（しげき）しないようにしましょう。

● ヘビの中で、マムシやヤマカガシには毒（どく）があります。もしかまれたら、動き回らず、すぐに近くのおとなの人に連絡（れんらく）しましょう。

● クマをさけるために、山を歩くときは、笛（ふえ）や鈴（すず）をならしながら歩くのがよいでしょう。